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今朝６時１５分、突然の雨・・・驚きました。

２０分ほどでやんで、お陽様が顔を出していました。

ストレッチは、かおりさんのお友達が体験レッスンにいらっしゃいました。

私の同期生、月組の三輪さいこちゃんのファンだったそうです・・・。

入会の申し込みをしていただきました、ありがとうございます。

さくらクラスは、いつものメンバーでレッスンでした。

バーレッスンの後、振付をしました。

先週、どうしてもターンがうまくいかなくて、苦労していたゆう子先生・・・

毎日、繰り返しお稽古していたのでしょうね、

今日はとてもスムーズにできていましたよ・・・、

さすがです・・・これがうまくなる秘訣ですね。

ステージジャズは、久しぶりにまさみちゃんが来てくれました。

お仕事が忙しくて、７月はほとんど来れなかったのですが、

きちんと振付も覚えていてくださいました、

本当にリトルの生徒さんは、皆さん、熱心で、嬉しいですね。

７月のレッスンは今週の土曜日でおしまいです。

来週の火曜、木曜は５週目でお休みですからね・・・。

お気をつけて・・・。

☆姫☆

今日は、一日中、パソコンの前でお仕事していました。

目が限界かな・・・？

次の発表会で使えそうな曲を聴いたり、動画を見たり・・・

時間があっという間に過ぎていきます。

生徒さんにも、「次の発表会に参加できそうですか？」

と、質問しています。

もちろん正式には、発表会の会場が押さえられてからになるのですが、

参加してくださる方にあった場面を作るためにも、

早めにわかると嬉しいです。

お衣裳の手配も、早くて困ることは無いので、

少しずつでも、用意していきたいと思っています。

８月には、スタジオも夏休みになりますので、

その間に、お衣裳製作の日を決めて、ボランティアで、

お手伝いいただける方の募集をしたいと思います。

今月末には、ブログに日程を発表しますので、

皆さんお時間があれば、よろしくお願いいたします。

明日も祝日でスタジオはお休みですから、

とにかく沢山、曲を聞いて頑張りたいと思います。

☆姫☆

きゅうりってあっという間に大きくなります・・・！。

今日は、雨が降って、涼しくなりましたね。

千愛先生の体調が悪いので、ご自宅で静養していただいて、

ステージジャズは、私一人でレッスンしました。

お休みされると、本当に千愛先生の有難味が身にしみますね。

生徒さんも、心配してくださっていましたが、

どこか、元気が無かったような・・・？

千愛先生がいらっしゃらないので、張り合いが無かったのでしょうね。

今日に限って、レギュラーメンバーのさらちゃん、ももこちゃん以外に、

振り替えでゆきこちゃん、まいちゃん、あっちゃんの３人も来てくれました。

バーレッスンの後、振付の続きをしました。

何とか、レッスンは終わりましたが、

一人で、空回りしていたようで・・・生徒さん、ごめんなさい。

千愛先生は、リトルに無くてはならない方なんだと、実感しました。

早く、元気になって下さいね。

☆姫☆

我が家のお隣の外ネコさんです。

今朝のストレッチクラスは、５人でした。

朝のクラスの皆様は、探究心旺盛で、質問攻めにあうことも・・・。

レッスンは中断するのですが、それぞれに、試行錯誤しながら、

どうすれば理想的な動き方ができるのか、追求してくださいます。

意識をする所がわかるように、できるだけ身体に触れて、と思っているので、

レッスンが終わると、私の腕が筋肉痛に・・・（笑）

楽しくレッスンできる事に、感謝しつつ、

生徒さんがのびのびと楽しんでレッスンできる

クラスを目指して、頑張りたいと思います。

☆姫☆

我が家のきゅうりはまだ５センチほど・・・

おおきくなぁれ！！！

今日の日中は、陽射しが痛かったですね。

夕方からのレッスンで、良かったです。

スイートピークラスは、いつもの４人でレッスンでした。

バーレッスンの後、先週もお稽古した「パ」をセンターで頑張りました。

少しずつできることが増えていますが、

注意されるのは、同じような所のような気がします・・・

基本って本当に大切ですね。

そして、ほんの少し、丁寧に動くこと・・・心がけも大切です。

何にも考えないで、動いてはいけませんよ。

さくらクラスは、みどりちゃんがお休みでした。

バーレッスンの後、パ・ド・ブレを、

いつもの倍の距離を進んでいただきました。

大変でしたね（笑）・・・。

でも全身運動で、身体のためには良いので、頑張りましょうね。

ステージングのクラスは、

ゆきこさんがお休みで、あつこちゃんが一人だけでしたので、

ゆう子先生とひぐちさんが、急遽、参加してくださいました。

とにかく振付を、進めることができてよかったです。

いつものように、ゆっくり、振付ノートに書き込んで、

わからない所は個人的に捕まえて聞いてくださいね、ゆう子先生。

今月中に、この曲は終わる予定です。

来月からは、新しい曲になりますからね。

皆さん、お楽しみに・・・。

☆姫☆

今朝のストレッチクラスは、みほかちゃんとひぐちさんの２人でした。

発表会のことや、いろいろお話できて本当に良かったと思います。

お二人とも、リトルのお稽古が楽しみだと言って下さるので嬉しかったです。

発表会のお稽古が始まるともっと楽しくなりますからね・・・お楽しみに。

お昼過ぎに帰宅して、自宅で休憩してから夜のレッスンへ・・・。

さくらクラスは、ゆう子先生、あつこちゃん、みゆきちゃん、

よっこさん、まっつの５人でした。

バーレッスンを短めにして、振付のお稽古をしました。

覚える作業に必死で、少ししか進めませんでしたが、追々ですね・・・。

ステージジャズクラスは、いつものメンバーでした。

男役、娘役で４組に分かれて、振付を、おさらいしました。

個性的なカップルが多くて、楽しかったです。

☆姫☆

今日は、午後から、三田のストレッチサークルでした。

終わってから、千愛先生と早めの晩ご飯を食べてから、

武庫之荘に戻って、タップのレッスンをしました。

ひとみさんはお仕事の都合でお休みでしたので、

ゆうこ先生の個人レッスンでした。

初心にかえって、基本をじっくりとレッスンしたので、

あまり動き回ることは無かったのですが、

帰宅してホッとしたら、思ったより疲れていました。

お風呂上りにマッサージをした方が良さそうです。

☆姫☆

千愛先生が作ってくださったレモンの砂糖漬け・・・。

甘酸っぱくて、疲れた身体にとても優しいです。

自家製ヨーグルトに入れると本当に美味しいですよ・・・。

今週のレッスンが終わりました。

あっという間に、７月も月半ばになりますね。

土曜のさくらクラスは、どなたもいらっしゃらないのでクローズしています。

ステージジャズのクラスも、

さらちゃん、ももこちゃんの２人だけなので、

のんびり個人レッスン状態です。

バーレッスンの後、フロアでストレッチをしました。

その後、振付をして、レッスン終了。

生徒さんが沢山のレッスンも活気があって楽しいのですが、

じっくりしっかりと向き合ってのレッスンも充実していて、嬉しいです。

生徒さんにとっては、緊張してやりにくいかもしれませんけど・・・ね。

一つのクラスに、８人くらい居ていただけると、

緊張しないで、のびのびレッスンできますよね。

早くそうなると良いですね。

☆姫☆

どくだみの葉を乾燥中、お茶にして飲むと、

独特の味があって、私は好きです。

今日は、かおりさん、よしこさん、ひぐちさん、ともこさんの

４人でレッスンでした。

朝のクラスは、人数も少ないので、ゆったりのんびりです。

一人一人のからだに触って意識をする部分や、

筋肉の動き方をガイドしながらレッスンしています。

今日は、立ち方のレッスンから始まり、

フロアに座って、股関節の開脚の仕方と注意点を、

じっくりレッスンしました。

終わってからすぐに帰宅して、のんびり休憩してから、

１９時に千佳ちゃんと待ち合わせて、

「ＴＲＦ イージー・ドゥ ・ダンササイズ」なるレッスンと

ウォーミングアップに、ピラティスのレッスンを受けてみました。

久しぶりに息が上がりました。

「ボーイミーツガール」の曲にあわせて、動くのですが、

運動量がハンパ無いのです・・・ず～っと跳ねてるイメージ・・・？

首に巻いたタオルが、濡れるほど、汗をかきました。

これ、毎日やったら、持久力付きそうです。

翌日は必ず、全身筋肉痛ですが・・・（笑）。

明日のレッスン大丈夫かしら・・・？

でも、久しぶりに思い切りからだを動かすことができて

楽しかったです、千佳ちゃんありがとうございました。

☆姫☆

千愛先生のお母様に頂いたクッキー。

七夕なので、お星様・・・かわいくて美味しかったです。

台風は、何とかしのげたようで、通常通りのレッスンができました。

スイートピークラスは、ことみちゃんが、お休みでした。

バーレッスンの後、パ・ド・ブレとシェネをお稽古しました。

さくらクラスは、いつものメンバーに、

ひぐちさんとおぐらちゃんとまっつが参加してくれて、賑やかでした。

バーレッスンをじっくりやりすぎて、時間が足りなくなってしまいました。

ステージングは、打って変わって、

あつこちゃんとゆきこちゃんの２人だけでしたので、

ほとんど個人レッスン状態でした。

楽しかったです。

☆姫☆

今年も２階のコスモチャイルドさんに笹飾りが・・・。

リトルの生徒さんも、願い事を、短冊に書いて、飾っても良いですよ・・・

と言っていただいてますが、中々書けませんね。

来年こそ、短冊を用意してみましょうか？