月別アーカイブ: 2021年6月

明日から７月です。

明日は夕方１８時４５分に発表会のお写真を撮ってくださった、

藤原さんとスタジオで待ち合わせで写真の申し込みをします。

１９時半から千愛先生のさくらクラスです。

２０時半からはステージングです。

明日から新しい曲でお稽古します、お楽しみにね。

姫まりか

明日は５週目で通常レッスンはお休みですが、

朝１０時からのシニアストレッチとシニアタップは、

臨時でレッスンをいたします。

夜のレッスンはお休みですので、

くれぐれもスタジオにいらっしゃいませんように・・・。

姫まりか

明日は夜１９時半からストレッチ、２０時１５分からタップです。

ストレッチ・・・大事ですね。

ゆったりまったりと一緒にストレッチしませんか？

少人数でのんびりレッスンしています。

姫まりか

明日は朝１０時からあじさい（ストレッチ）クラスです。

１１時１０分には、エアコンの会社の方がいらっしゃいます。

終わってから急いで帰宅して家事をすませて、

１８時半にはスタジオに戻ります。

１９時からすみれクラス、その後ゆきかちゃんの特別レッスンです。

明日も一日頑張ります。

姫まりか

明日は朝１０時から木莉さんの特別レッスンです。

終わってからの予定は未定です、笑。

１８時４５分にはスタジオに戻る予定です。

１９時半のさくらクラスは千愛先生レッスンです。

２０時半からはステージングです。

明日も頑張ります。

姫まりか

明日は朝１０時からシニアストレッチとシニアタップです。

終わってから急いで帰宅して、家事をします。

スタジオには１８時１５分には戻ります。

発表会のお写真申し込みが、今週末までです。

まだの方は、見にいらしてくださいね。

１８時半からタップ、１９時半からさくらクラス、

２０時半からステージジャズです。

火曜日レッスンは、明日で６月最終日です。

来週は５週目でお休みです。

明日も頑張ります。

姫まりか

今年もドクダミチンキ仕込みました。

明日は、夜１９時半からストレッチ、２０時１５分からタップです。

発表会が終わってから、時間のある時に少しずつですが、

自宅も頑張って整理しています。

何でもすぐにもったいないと取っておきたくなる性分ですので、

捨てられないので物は溜まっていくばかり・・・困ったものですね。

それでも３割くらいは頑張って捨てているのですが・・・

本当に必要な物って見極めが難しいです。

姫まりか

明日は１４時半からボディトレーニングです。

終わってから、スタジオで少し作業をしたいと思います。

明日も頑張ります。

姫まりか

明日は朝１０時からあじさい（ストレッチ）クラスです。

朝のあじさいクラスは、本当に人数が少ないので、

実はとってもお得なレッスンです。

お時間のある方はぜひお待ちしています。

１９時からすみれクラスです。

１８時半までにはスタジオに着けるように行きますね。

明日も一日頑張ります。

姫まりか

明日は朝１０時から木莉さんの特別レッスンです。

夜は、１９時半から千愛先生のさくらクラス、

２０時半からはステージングです。

明日もしっかり頑張ります。

朝晩の気温差が激しくて、腰の調子の悪い方が増えています。

陽が落ちたら、足首を冷やさないようにレッグウォーマーを

着けてはいかがでしょうか？

足の冷えは、腰にも悪いんですよ。

姫まりか