日別アーカイブ: 2014年6月9日

今日は、さんだのストレッチの日でした。

１クラスの定員が４～５名なので、のんびりゆったりレッスンできます。

まだ皆さん始めたばかりなので、目を白黒させていらっしゃいますが、

気長に続けて頂けば、半年から一年後には、

変化を実感していただけると思います・・・お楽しみに、ね。

明日は朝から、ストレッチクラスがあります。

このクラスも皆さんとても熱心で、毎回、笑いの耐えない楽しいクラスです。

６月から、ストレッチのあとに、ちょっとした振り付けをしています。

バーレッスンで学んだ、基礎をどのような形で応用するかは、

踊ってみると、良くわかりますとこまちゃんが言ってました。

本当にそのとおりだと思います。

☆姫☆