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毎週金曜日は、朝のストレッチのクラスが終わったらホッとします。
後は、夕方からのスイートピーさんとすみれの2クラスだけです、
これは、千愛先生がメインでレッスンしていただけるので、
私はアシストするだけですから、気が楽です。
今日のストレッチクラスも楽しかったです。
個性豊かなご婦人方が、明るく楽しく、
自由にレッスンしていますので、
対抗するには中々、パワーがいります・・・(笑)。
11時からのレッスンは、
皆さん起床から5~6時間は立っているので、
とにかくお元気です。
朝の一仕事を終えてからいらっしゃるので、パワフルです。
そのテンションに負けないように、
気持ちを上げてから、レッスンに挑むことにしています。
「リトルのマダムズ」は健在です・・・。
レッスンが終わる頃には、私もマダムズパワーを頂いて
すっかり元気になっています。
とにかく「笑」の耐えないクラスなのです、
今日のように、よいお天気の日は、特に・・・。
皆さん、とても楽しそうにレッスンしてくださいます。
間違ったり、できなかったりしても、
まず笑い飛ばしてから、努力する。
納得のいかない事があると、私に対して質問の嵐です。
45分のレッスンのはずが、毎回、延長してしまいます。
それでも私はこのクラスが大好きです。
私は70歳になってもこのクラスを続けたいと思っています。
皆さん、お付き合い下さいね。
☆姫☆
写真は木莉さんガーデンから届けてくださった、
春のお花です。