スタジオリトル
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日別アーカイブ: 2013年4月19日

金曜日のストレッチクラス・・・☆

 

毎週金曜日は、朝のストレッチのクラスが終わったらホッとします。

後は、夕方からのスイートピーさんとすみれの2クラスだけです、

これは、千愛先生がメインでレッスンしていただけるので、

私はアシストするだけですから、気が楽です。

 

今日のストレッチクラスも楽しかったです。

個性豊かなご婦人方が、明るく楽しく、

自由にレッスンしていますので、

対抗するには中々、パワーがいります・・・(笑)。

11時からのレッスンは、

皆さん起床から5~6時間は立っているので、

とにかくお元気です。

朝の一仕事を終えてからいらっしゃるので、パワフルです。

そのテンションに負けないように、

気持ちを上げてから、レッスンに挑むことにしています。

 

「リトルのマダムズ」は健在です・・・。

レッスンが終わる頃には、私もマダムズパワーを頂いて

すっかり元気になっています。

 とにかく「笑」の耐えないクラスなのです、

 今日のように、よいお天気の日は、特に・・・。

皆さん、とても楽しそうにレッスンしてくださいます。

間違ったり、できなかったりしても、

まず笑い飛ばしてから、努力する。

納得のいかない事があると、私に対して質問の嵐です。

45分のレッスンのはずが、毎回、延長してしまいます。

それでも私はこのクラスが大好きです。

私は70歳になってもこのクラスを続けたいと思っています。

皆さん、お付き合い下さいね。

☆姫☆

写真は木莉さんガーデンから届けてくださった、

春のお花です。