日別アーカイブ: 2021年7月19日

明日は朝１０時からシニアストレッチとシニアタップです。

終わってから帰宅して家事を大急ぎで終わらせて

１５時位からスタジオに戻って縫物をしたいと思います。

スタジオのカーテンを、そろそろ新しくしたいと思っています。

夜は１９時半からさくらクラス、２０時半からステージジャズです。

レッスン時にクーラーはつけていますが、こまめな水分や

ミネラル補給等、熱中症対策は各自でお願いいたします。

睡眠や食事も大切ですので、体調に不安のある方は、

自己申告してくださいね。

明日も頑張ります。

姫まりか

月曜日は、夜１９時半からストレッチ、２０時１５分からタップです。

リトルでは、新しい仲間を待っています。

ダンスの経験がなくても、動くことが苦手でも大丈夫です。

宝塚歌劇が大好きで、レビューの舞台に立ってみたい方を、

お待ちしています。

一年半に一回のペースで、男役女役に分かれて発表会をしています。

リトルにはプロのダンサーさんはいません。

主婦の方や、OLさんが多いです。

全くダンスはしたことがない方もいらっしゃいます。

「好き」があれば大丈夫ですよ。

勇気を出して、まずは無料体験レッスンに参加してみませんか？

いつでもお待ちしています。

姫まりか