日別アーカイブ: 2021年7月3日

明日は１４時半からボディトレーニングです。

梅雨なので仕方がないとは思いますが、

雨が多くて湿度が高いので体調管理が大変です。

ゆったりとした気持ちで日々を過ごすこと、大切ですね。

姫まりか

今年もドクダミチンキを作ることができました。