今日はストレッチクラスだけでした。
こまちゃん、ななちゃん、たみさん、さっちゃん、ともこちゃんに
おぐらちゃんがビジターで参加してくれて、６人でレッスンしました。
バーレッスンをサクッと終わらせて、フロアでストレッチをしました。
皆さん、始めたばかりの頃に比べると、お膝と足の甲の向きが揃ってきています。
とても嬉しい事ですね、股関節と膝と足首の関係は一番大切で、
しっかりと覚えて頂きたい、リトルでの最重要課題です。
じっくりストレッチをして、ほっこりまったりと睡魔が襲ってきたので、
クラスレッスンは終了して、自主レッスンへ・・・。
１時過ぎくらいにまいちゃんが制服姿で、スタジオに現れました。
着替えてから、ひとりでバーレッスンを、
その後、自分の課題をしっかりとお稽古しています・・・。
「コツコツ」の意味がわかってくれている様で、嬉しい光景ですね。
２時半過ぎに、本日の自主レッスンは終了・・・。
私も今日はまっすぐ帰宅して、昼食を取った後、お薬を飲んで寝ました。
火曜の晩から、咳込み始めて水曜は一日の大半をお布団の中で過ごし
何とか木曜日は、レッスンに行けたのですが、まだ時折、咳が出るので
大事を取って、まずは、睡眠を・・・。
寝すぎないように、アラームをセットしてから、熟睡しました。
おかげさまで、ちょっとハスキーボイスですが、頭はスッキリしています。
疲れると気管支炎が出るようですね・・・気をつけます。
インフルくんではありませんので、ご心配なく・・・。
生徒の皆様、私はご機嫌が悪かったのではなく、
風邪で体調が悪かったのです・・・・悪しからず・・・笑。
これから、明日の振付、頑張って考えますね。
個々にイメージはあると思いますが、
あくまでも「リトルヴァージョン」で、頑張りたいと思います。
☆姫☆
