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今日は、一日中自宅でお仕事していました。
ちょこちょこお昼寝もできたので、元気です・・・が、
身体の色々な所が筋肉痛・・・???
ほぼ毎日レッスンはしていても、教えているだけだと、
自分の身体は思っているほど動いていないんだと実感しました。
久しくしていなかった「筋トレ」もしたほうがよさそうです。
ぼ~っと休憩ではなく、筋トレしないと・・・ちょっと筋力落ちすぎです。
反省!
明日は、朝10時から木莉さんの特別レッスン、
終わってから、スタジオで、今週末の出張レッスンの準備をします。
一旦帰宅してから、夕方6時15分からスイートピークラス、
7時半からさくらクラス、8時半からはステージングです。
4月から、木曜さくらクラスは千愛先生レッスンです。
生徒の皆さん、緊張しながらも、とても嬉しそう・・・良い感じです。
明日も充実の一日なりそうです・・・頑張ります。
☆姫☆
ひなたぼっこしながらお昼寝していて、
私に気づいて慌てて起きたのですが、ちょっぴり寝ぼけてます。