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7月1日木曜の予定

明日から7月です。

明日は夕方18時45分に発表会のお写真を撮ってくださった、

藤原さんとスタジオで待ち合わせで写真の申し込みをします。

19時半から千愛先生のさくらクラスです。

20時半からはステージングです。

明日から新しい曲でお稽古します、お楽しみにね。

姫まりか

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6月29日火曜日の予定

明日は5週目で通常レッスンはお休みですが、

朝10時からのシニアストレッチとシニアタップは、

臨時でレッスンをいたします。

夜のレッスンはお休みですので、

くれぐれもスタジオにいらっしゃいませんように・・・。

姫まりか

 

6月28日月曜の予定

明日は夜19時半からストレッチ、20時15分からタップです。

ストレッチ・・・大事ですね。

ゆったりまったりと一緒にストレッチしませんか?

少人数でのんびりレッスンしています。

姫まりか

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6月25日金曜の予定

明日は朝10時からあじさい(ストレッチ)クラスです。

11時10分には、エアコンの会社の方がいらっしゃいます。

終わってから急いで帰宅して家事をすませて、

18時半にはスタジオに戻ります。

19時からすみれクラス、その後ゆきかちゃんの特別レッスンです。

明日も一日頑張ります。

姫まりか

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6月24日木曜の予定

明日は朝10時から木莉さんの特別レッスンです。

終わってからの予定は未定です、笑。

18時45分にはスタジオに戻る予定です。

19時半のさくらクラスは千愛先生レッスンです。

20時半からはステージングです。

明日も頑張ります。

姫まりか

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6月22日火曜日の予定

明日は朝10時からシニアストレッチとシニアタップです。

終わってから急いで帰宅して、家事をします。

スタジオには18時15分には戻ります。

発表会のお写真申し込みが、今週末までです。

まだの方は、見にいらしてくださいね。

18時半からタップ、19時半からさくらクラス、

20時半からステージジャズです。

火曜日レッスンは、明日で6月最終日です。

来週は5週目でお休みです。

明日も頑張ります。

姫まりか

今年もドクダミチンキ仕込みました。

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6月21日月曜の予定

明日は、夜19時半からストレッチ、20時15分からタップです。

発表会が終わってから、時間のある時に少しずつですが、

自宅も頑張って整理しています。

何でもすぐにもったいないと取っておきたくなる性分ですので、

捨てられないので物は溜まっていくばかり・・・困ったものですね。

それでも3割くらいは頑張って捨てているのですが・・・

本当に必要な物って見極めが難しいです。

姫まりか

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6月19日土曜日の予定

明日は14時半からボディトレーニングです。

終わってから、スタジオで少し作業をしたいと思います。

明日も頑張ります。

姫まりか

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6月18日金曜の予定

明日は朝10時からあじさい(ストレッチ)クラスです。

朝のあじさいクラスは、本当に人数が少ないので、

実はとってもお得なレッスンです。

お時間のある方はぜひお待ちしています。

19時からすみれクラスです。

18時半までにはスタジオに着けるように行きますね。

明日も一日頑張ります。

姫まりか

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6月17日木曜の予定

明日は朝10時から木莉さんの特別レッスンです。

夜は、19時半から千愛先生のさくらクラス、

20時半からはステージングです。

明日もしっかり頑張ります。

朝晩の気温差が激しくて、腰の調子の悪い方が増えています。

陽が落ちたら、足首を冷やさないようにレッグウォーマーを

着けてはいかがでしょうか?

足の冷えは、腰にも悪いんですよ。

姫まりか

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