ブログ｜スタジオリトル

鏡を良く見ること

きちんと自分自身を観察できること、とても大切です。

でも中々難しいようで、鏡を見てくださいね・・・と言って

きちんと自分を直視できる方は少ないです。

ましてや

冷静にどこが違っているかを見つけられる生徒さんは、

初めての方では、まずいらっしゃいません。

日常の生活の中でも、ほんの少し鏡と仲良しになりませんか？

鏡が恥ずかしくて見れない、なんて思わないで、頑張ってみませんか？

世界が広がりますよ。

上手な鏡の見方、レッスンでお伝えしますね。

☆姫☆

写真は第６回発表会の数号写真の時のスナップです。

１部の出演者の方々、ゲストの方と私達講師です。

発表会が終わると必ずバーレッスンを一から見直すことにしています。

全ての基本は、バーレッスンにあります。

特にプリエ・・・。

これは、どれだけお稽古しても

満足のいく仕上がりにはなりません。

先日も、バーレッスンの時に

プリエの稽古に４０分もかけてしまいました。

でも本当に大切なんですよ。

リトルの生徒さんになれば、何でそんなに大切かきっとわかりますよ。

２月はバーレッスンを大切にレッスンしましょうね。

☆姫☆

写真はまゆちゃんのお父様、岡本昌丈さんが撮ってくださった、

第６回発表会の舞台稽古のミニーちゃんたちです。

今日は勉強会以来、３週間ぶりのさんだのレッスンでした。

３月からお引越しの為、レッスンに参加できなくなる、ももかちゃんが

レッスンを受けに来てくれました。

お引越ししても、連絡してくださるそうで、お待ちしていますね。

又、いつか、一緒にお稽古できたら、嬉しいですね。

私達はいつでも待っていますよ。

☆姫☆

昨日土曜日のレッスンはいくちゃん、かおりさん・みどりちゃんの３人だけでした。

土曜日のレッスンは千愛先生がいらっしゃらないので

生徒さんも寂しくて張合いが無いのでしょう

参加者はごくごく少なめです。

な・の・で

ゆっくりバーレッスンをしたり通常のレッスンでは出来ないことをお稽古しています。

昨日もいつもと変わらずにレッスンして

いくちゃんとおしゃべりしてから帰宅したのですが、

ブログを更新しようとパソコンに向かっていたら、

変に体がだるくて

睡魔が襲ってくるのです・・・。

「もうダメだ」

と

外出中の息子に

「母は体調不良ゆえ、家事一切を放棄して寝ます」

とメールしてから化粧もしたままお布団へ

そのまま

１、２度家人に起こされた気はするのですが

眠り続け

日曜日のお昼１時半ごろかな？

千愛先生の明日からレッスン復帰します。

の嬉しいお電話で目覚めました。

よく寝ました。

寝すぎて少し頭は痛いのですが・・・（笑)

気分はスッキリです。

明日から又頑張ります。

何だったんでしょうね・・・？

エンジン切れ・・かな・・・？

☆姫☆

写真は勉強会のときのスナップです。

今日から２月です。

今月からスイートピークラスに小学２年生のことみちゃんが仲間入りしました。

皆さんよろしくお願いしますね。

新しい月の始まりなのですが・・・。

大変なことに、千愛先生がインフルエンザに罹ってしまわれました。

それも流行っているＡ型ではなく、

めったにかかる人のいないＢ型です。

診察してくださった病院のドクターにも

「珍しいですね、今まで診察してきたほとんどがＡ型の患者さんで、

Ｂ型の患者さんは、あなたで３人目です。」

と言われたそうです。

そんな珍しいインフル君にどこで遭遇したのでしょうね。

レッスン中も人ごみでも、マスクをしてちゃんと予防していたのに・・・。

連休の間中、お熱があって、今日お話した時も、鼻声でとても辛そうでした。

本当に心配です。

しばらくはお休みしてゆっくり静養して、

一日も早くお元気になって頂きたいです・・・。

☆姫☆

まだ、構想の段階ですが、

日ごろから少しづつ舞台化粧に慣れておくことも、大切な気がしています。

発表会の前だけではなくて、

折を見て

舞台化粧に触れておくことも大切かな・・・と。

何か良い案があれば、

直接私達に聞かせてくださいね。

☆姫☆

昨日は朝からバーレッスンをして、夕方からは一人でスタジオでストレッチをしました。

おかげで今朝はお腹か空いて、朝からしっかり食べました。

小松菜とベーコンのソテーとチーズオムレツにドライフルーツと木の実のパンです。

ヨーグルトにブルーベリーとマンゴーを入れて

しあわせ・・・でもちょっぴり、食べすぎですね。

久しぶりにゆっくりとブランチタイムを楽しみました。

今日は５週目で通常レッスンはありませんでしたので、

かな先生のヴォーカルをこまちゃんがレッスンすると小耳に挟んだので、

その前に、軽くストレッチレッスンをしましょうと、かおりさんも誘って

スタジオへ行きました。

寒さのせいで体がとても緊張していることに気が付くことができました。

ゆっくりと呼吸をしながら

全ての関節を開放しながらレッスンしているうちに、

体の中から

じんわりと暖かくなってとても良い感じになりました。

かなせんせい、こまちゃん、かおりさん

いつもスタジオの為に色々と気を配って、いろいろなこと助けて頂き

本当にありがとうございます。

こんなことでしかお返しできませんが・・・感謝しています。

☆姫☆

朝、武庫之荘でも、うっすらと雪が積もっていました。

息子が三田の高校に着いたら、

道を挟んで向かい側にある小学校では、雪合戦をしていたそうです。

こんな寒い日はお家にいて温かいコーヒーを飲みながらぼ～っとするのが、

今の私には一番の贅沢ですね。

こんな休日の過ごし方もあるんですね。

☆姫☆

明日はさんだの会場が取れなかったのでお休みです。

火曜日から木曜日までは５週目の為、通常レッスンはお休みです。

でも、ストレッチくらいはしたいので火曜日の夜７時過ぎくらいから、

スタジオで自主レッスンしているかもしれません。

もうご存知の方もいらっしゃいますが、生徒の皆様にお知らせです、

発表会のお写真が出来ました。

購入希望の方は２月９日(土)までに、お申し込み願います。

勉強会のお写真も同じくらいには、見ていただけると思います。

写真は勉強会の集合写真です、わかなちゃんママからいただきました。

他の勉強会のお写真も、２月中にはお渡しできるかな･･･頑張ります。

☆姫☆