14時半からボディトレーニングです。
終わってからはスタジオで作業をしています。
スタジオ開放いたします。
19時から外部出演のお稽古です。
浴衣かお着物をご持参ください、着付け講習しますね。
姫まりか
朝10時からあじさい(ストレッチ)クラスです。
19時からすみれクラス、終了後ゆきかちゃんの特別レッスンです。