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明日は祝日なので通常レッスンはお休みなのですが、
シニアストレッチとシニアタップを朝10時から、
いつも通りにレッスンします。
終わってからは帰宅して、夜19時にはスタジオに行きます。
夜は、スタジオ開放で自主レッスンです。
一応21時半には解散の予定です。
22時には電気消しますので、それまでに帰る支度してくださいね。
夜の自主レッスンに参加希望の方は、必ず事前に連絡をお願いします。
スタジオのカレンダーにお名前のあった方は、
わかっていますので大丈夫ですよ。
明日は今日より6度も気温が低いそうです。
冷えには十分注意して、暖かくしていらしてくださいね。
姫まりか
熊本産のショウガを見つけて大量買いしました。
はちみつもたくさん買うことができたので、
生姜の蜂蜜煮を作りました。
美味しいです。
バタートーストにぬって食べたら、もう最高においしかったです。