明日は、お昼から、さんだのストレッチサークルに行って参ります。
こちらは、1レッスン5名までのクラスを2レッスンしています。
沢山動くわけではないのですが、身体がホカホカとして、
良い感じに汗をかくことができます。
隔週のレッスンで第2、第4週目の月曜日のレッスンなのですが、
明日は、来週のレッスンを都合でお休みさせて頂くので振替です。
隔週なのですが、生徒の皆さん、熱心な方ばかりで、
お会いできるのが楽しみです。
☆姫☆