１０月２２日金曜のレッスン

朝１０時からあじさい（ストレッチ）クラスです。

夜は１９時からすみれクラス、

歩先生、千愛先生はお休みなので私が代行レッスンします。

ストレッチと筋トレをしますね。

終わってからなおちゃんの特別レッスンです。

明日も頑張ります。

姫まりか