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昨日今日の2日間、連日の郷の音ホールです。
「ストレッチサークル希姫」行って参りました。
今日は、あきなちゃんも来てくれました。
人数をチェックするのを忘れてしまったのですが、
10人以上の方が参加してくださいました。
バーを使って、プリエとバットマン・タンジュをした後、
センターで、タオルを使ったストレッチをして、
ウォーキングのレッスンをしました。
歩くって本当に大変なんだと、思いました。
歩き方一つで、体型も変わるのですから、
大切にレッスンしなければと思いました。
☆姫☆
お庭のブルーベリーの葉っぱの隙間から私を覗き込んでいる
ころろちゃん・・・。
何だかお間抜けで可愛いです。
思いっきりカメラ目線です。