カテゴリー別アーカイブ: 日記

明日は朝１０時半にはスタジオに行きます。

今月から振付しているヘアスプレーの最後の振付を考えます。

早く終わったら、お衣裳のお直しをします。

１４時半からボディトレーニングです。

明日は、新しい仲間の「ふうちゃん」が来てくれます。

火、木、金のクラスには何度か参加してくださっていますが、

土曜日のクラスレッスンは初めてです。

楽しみですね。

１７時からはゲストの歩先生の振付です。

１９時からは、発表会の振付をします。

サクサク終わらせて、一回でも多く踊れますように・・・

頑張りましょうね。

姫まりか

ころろちゃんと柿　その３

ようやく柿にパクっとできたと思ったのですが

お父さんが手を放してくれません？？？何故？？？

明日は朝１０時からあじさい（ストレッチ）クラスです。

終わってから帰宅して、夕方１８時にはスタジオに戻ります。

１９時からはすみれクラスです。

明日は朝から雨の予報です、久しぶりですね。

姫まりか

ころろちゃんと柿、その２です。

大好きな柿をもらって幸せそうなころろちゃん・・・続く。

明日は朝１０時から木莉さんの特別レッスンです。

終わってからはお衣裳製作をします。

途中、帰宅して晩御飯の支度をしたら、できるだけ早く・・・

１８時過ぎにはスタジオに帰る予定・・・？

１８時半には確実にスタジオにいます。

１９時半からはさくらクラス、千愛先生バーレッスンの後は、

ヘアスプレイの振付の続きをします。

２０時半からは、一度外部出演の通しをして

発表会の振りのおさらいをします。

だんだんすることが沢山になってきましたね。

お衣裳のことも早め早めに準備しなければ・・・。

姫まりか

秋は柿の季節ですね。

果物が大好きなころろちゃんは、もちろん柿も大好き・・・。

お父さんが手に持っているのを発見！！！

火曜日の朝は、１０時シニアストレッチから始まります。

軽くバーレッスンをして、水分補給の休憩をしてから、

フロアーに座ってストレッチをします。

のんびりゆったりのレッスンなのですが、じわーっと汗をかきます。

いい感じです、笑。

１１時１５分からはシニアタップです。

ただいま発表会の振付をお稽古しています。

楽しくてあっという間に終了時間が来てしまいます。

ここではど~っと汗をかきます、爆笑。

明日は朝のクラスが終わってから、

おぐらちゃんがお手伝いに来てくれるので、

久しぶりにお衣裳製作をします。

夕方１５時半か１６時には、一度帰宅して晩御飯を作って、

１８時半からタップです。

１９時半からはさくらクラス、２０時半からはステージジャズです。

さくらクラスでは、バーレッスンの後、ヘアスプレイのお稽古をして、

２０時半から外部出演の通し稽古をしたいと思います。

レッスンが１５分ほど延長すると思っていてくださいね。

ステージジャズクラスの方も、お時間が合えば、

通し稽古に参加していただけると嬉しいです。

通しの後に、振付のおさらいになると思います。

よろしくお願いいたします。

姫まりか

今日は１９時半からストレッチ、２０時１５分からタップです。

日曜日は、レッスンもなく土曜日の振付も何とか無事に終わって、

ぼ～っと自宅で洗濯や家事をして過ごしました。

今日からまた一週間が始まります。

さあ、頑張りましょう・・・。

姫まりか

今日はお昼１４時半からボディトレーニングです。

終わってから、お衣裳製作をします。

１７時からはゲストの歩先生がいらして発表会の振付です。

１９時からは同じ場面に出る生徒さんと一緒に振付します。

２１時までには終わる予定です。

皆さん頑張ってくださいね。

姫まりか

燃えるような紅葉・・・とてもキレイ。

おぐらちゃんがラインで送ってくれました。

今日は朝１０時からあじさい（ストレッチ）クラスです。

１１時半に、みーこ先生がいらっしゃって外部出演のお稽古です。

１３時には終わって、用事でお出かけしてきます。

１８時までにはスタジオに帰りますね。

１９時からはすみれクラス、その後ゆきかちゃんの特別レッスンです。

昨日は、寝不足していた上に、ちょっぴり手を使いすぎました、

右手がじっとしていても疼いて痛みます・・・困りましたね。

お薬飲んで早めに寝ます。

姫まりか

横浜の大叔父さんが、素敵なお写真を送ってくれました。

桜の名所ですが、紅葉もきれいです。

今日は朝１０時から木莉さんの特別レッスンです。

終わってからいったん帰宅して、１８時半にはスタジオに戻る予定です。

１９時半からさくらクラス、千愛先生のバーレッスンの後、

センターレッスンでは火曜日の続きの振付をします。

２０時半からは発表会の振付のおさらいをします。

だんだん寒くなってきましたので、ストレッチを頑張ってくださいね。

姫まりか

水曜日に乳がんの定期検診に行ってきました。

今回も異常なし、一安心です。

みやうち外科、アンティーク調のとってもおしゃれな待合室です。

明日は、朝１０時からシニアストレッチとシニアタップです。

明日は少し寒くなるようです、暖かくしていらしてくださいね。

一旦帰宅して大急ぎで夕飯の用意をしたら、

１７時から塚口のおぐら先生にメンテナンスをしていただいて、

１８時半からはタップクラスです。

１９時半からさくらクラスです。

バーレッスンをして、センターレッスンでは

先日振付した「ヘアスプレイ」のおさらいをします。

２０時半からはステージジャズです。

こちらも今まで振付した曲のおさらいをします。

どんどん振付が進んでいくので、しっかりおさらいしましょうね。

姫まりか

ちょっぴり断捨離したので、少し広くなったかな・・・？？？

お手伝いに来てくださったおぐらちゃん、けいちゃん、がっつ、

本当にありがとうございました。

今日は珍しくお家のことを頑張りました。

昨日無事に振付ができて、ホッとしたのもありますが、

少しだけのんびりした気分でした。

明日は夜１９時半からストレッチ、２０時１５分からタップです。

一週間が始まります・・・頑張ります。

姫まりか

木莉さんのお庭のお花です・・・見ていると元気が出てきます。

いつもありがとうございます。