日別アーカイブ: 2014年9月3日

昨日は、さくらクラスに、新しい生徒さんが３人も増えました。

嬉しいことですね・・・。

早くリトルの雰囲気に慣れて、楽しくレッスンしていただければと思います。

楽しくで、思い出しましたが・・・、レッスン中、

とっても怖い、厳しい表情になる生徒さんがとても多くて、

心配になります・・・。

そういう時って、呼吸も浅くて、いいえ、ほとんど呼吸を忘れて、

一心不乱に、動いていらっしゃるのです。

お顔が怖ければ怖いほど、身体もカチコチに固まってしまい、

何のためにレッスンしているんでしょう・・・？と、

悲しくなります・・・。

しなやかな、やわらかい身体を作るには、

まず、心がやわらかくなければいけないと思います。

リトルのお稽古場は、いつも笑いにあふれた場所でありたいと思います。

ちょっぴり笑い過ぎな時もありますが・・・、

笑っているときは、沢山の良い呼吸ができています。

日常生活の中でも、素敵に笑える時間を増やすことができたら、

それだけで、体中の細胞が活性するって思うのですが・・・。

美しく健康的になりたい方は、とにかく心から笑えるように、

心がけてみては、如何でしょうか・・・？

☆姫☆

私を笑顔にしてくれる、大好きなころろちゃんです。