スタジオリトルの 2017 11月 03

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日別アーカイブ: 2017年11月3日

11月3日(金)私のお気に入り・・・☆

今、きな粉と練りゴマにはまっています。

ほぼ毎日、食べています。

写真は、自家製「きな粉棒」・・・お砂糖を一切使わないで、

蜂蜜と、きな粉と練りゴマと、少しのお水だけで作っています。

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黒ゴマの香ばしい香りが好きなので、黒ゴマの練りゴマを使っています。

蜂蜜も、できるだけ控えめに・・・、

パサパサにならないように、お水で調整・・・。

おやつも手作りだと、ダイエットにも良い気がします・・・笑。

蜂蜜がなくなってしまったので、コープさんで1キロ入りを、買っちゃいました。

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かなり重いです・・・笑。

煮物などのお料理にも、お砂糖少しとハチミツを使っています。

やさしい甘さで、美味しく感じます。

今日は、祝日でレッスンはお休みでしたので、

のんびりまったりとしています。

明日は1時15分からステージジャズ、

その後、3時から、ウィンターダンスフェスティバルのゲスト、

力先生と歩先生がいらっしゃいます・・・かなり緊張しますが、楽しみです。

今日は、朝5時からずっと起きているので、今夜は、早く寝れるかな・・・?

でも、その前に、ウィンターダンスフェスティバルの提出書類の確認を・・・。

今回は、構成台本を書かなかったので、いささか不安ですが・・・

何とかなるかしら?

☆姫☆

 

 

11月2日(木)工事中です・・・☆

突然ですが、リトルは今、ぐるりを足場に覆われていて、

入り口しか見えません。

ちゃんとレッスンはしていますので、安心してくださいね。

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大家さんが、外壁の修理してくださるそうなのですが、

あまりにも大掛かりなことになって、びっくりしています。

2007年にも一度、外壁に足場を立てて大掛かりな工事があったのですが、

あれからもう10年たつのですね。

お昼間のレッスンでは、工事の方と目があったりして・・・笑。

しばらくの間、不思議な空間で、レッスンします。

明日11月3日(金)のレッスンは、祝日でお休みですよ・・・。

☆姫☆

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