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7月7日(木)11時より、
臨時ストレッチクラスをいたします。
ご都合の良い方は、連絡をお待ちしていますね。
☆姫☆
先日、久しぶりに連絡をくれたゆうちゃんが、
本日スタジオに挨拶に来てくれました。
髪がすっかり伸びて、一見、「いい女」風になっていましたが、
中身はいつもの明るいゆうちゃんでした。
レッスン復帰は8月からで、発表会も場面限定で出演してくれるそうです。
本当に嬉しかったです・・・お帰りなさい、ゆうちゃん。
☆
今朝は、ストレッチクラスからでした。
こまちゃん、かおりさん、おぐらちゃん、あきちゃん、
加奈先生の5人が参加してくれました。
風が心地よかったので、皆さんにクーラーを消して、
「窓を開けてレッスンしてよいですか?」と聞いたところ、快諾していただけたので、
自然の風の中、汗をいっぱいかいてとても気持ちの良いレッスンができました
滝のように流れる汗をかきながら、ゆっくりと身体を緩めていくレッスンは、
ダイエットや持久力をつける為にも、とても良いことだと思います。
もちろん、体調の悪い方にはお勧めしませんが、時々は良いと思います。
皆さんのお顔を見ながら、無理のない状態でレッスンしたいと思います。
☆
夜は、さくらクラスからでした。
ゆうこ先生、おぐらちゃん、まいちゃんの3人でした。
急に暑くなったせいか、この頃、少人数のレッスンが多いので少し寂しいですね。
ステージジャズのクラスは、ゆう子先生が帰られて、
ほなみちゃん、まさみちゃん、さっちゃん、
おぐらちゃん、まいちゃんの5人でした。
ほなみちゃん、かなりお疲れのご様子で登場だったのですが、
頑張ってレッスンしているうちにだんだん元気になってきていました。
レッスンするって本当に良いことだらけですね。
☆姫☆