月別アーカイブ: 2016年2月

先月末から連日予定が入っていて、忙しい日々を送っていました。

ちょっぴり疲れが溜まってきていましたが、

明日まで頑張れば、少しはゆっくりできそうです。

今日は朝のストレッチクラスから始まりました。

こまちゃん、かおりさん、たみさん、さっちゃんの４人が来てくれました。

朝のクラスは、ゆったりのんびり、楽しく時間をかけて

細かい所まで注意できるので、充実しています。

バーレッスンの後はフロアでストレッチをしています。

皆さん開脚もかなりできるようになって来ていますので、

こちらも楽しみですね。

終わってから、妹のちこさんが来てくれて、久しぶりに塚口にある、

美味しいカレーのお店「朝日屋」さんへ行ってきました。

玄米ご飯のキーマカレーを食べました。

その後はちょっぴりさんさんタウンでショッピングをしてから、

スタジオへ戻って夕方のレッスンまでちこさんとお茶をしました。

７時からはすみれクラスさんでした。

まいちゃん、みなみちゃん、めぐみちゃん、Mちゃんの４人で、頑張りました。

今日の夜のレッスンはすみれクラスさんだけでした。

特別レッスンのゆきかちゃんはお熱が出てお休みでした。

ゆきかちゃん、早く元気になって下さいね・・・来週、お待ちしていますね。

明日は、３時からステージジャズクラスです。

頑張ります・・・。

☆姫☆

今日は立春でしたね。

お昼の１時から臨時のストレッチクラスをしました。

かおりさん、たみさん、さっちゃんの３人が来てくれました。

レッスンが終わる頃妹のちこさんが来てくれて、お弁当を差し入れてくれました。

美味しかったです、ありがとうございました。

その後、いったん帰宅して晩御飯の準備をしてから、６時過ぎにスタジオに戻りました。

スイートピークラスさんは、こはるちゃん、ことみちゃん、みずほちゃん、

まいちゃん、みなみちゃんの５人でした。

「アッサンブレ」と「パディシャ」と言う跳ぶ「パ」を練習しています。

難しいですが、頑張っています。

さくらクラスは、みどりちゃん、あきなちゃん、ななちゃん、

あやかちゃん、まいちゃん、みなみちゃん、おぐらちゃんの７人が来てくれました。

バーレッスンをしてから、センターでターンのお稽古をしました。

だんだん目が廻らなくなってきましたね・・・頑張っています。

ステージングのクラスは、みどりちゃんとあきなちゃんが帰って、

入れ替わりにさっちゃんが来てくれました。

色々なジャズのステップをレッスンしました。

まだまだ、腹筋背筋が弱いので、身体が引き上げられなくて、

ステップが地を這っているように見えます。

軽やかに見えるためには、日々の積み重ねが必要と思いました。

できる限り基礎レッスンでも、その部分を大切にお稽古したいと思います。

今日は皆さんよく動いたので、９時半には解散しました。

私は１０時過ぎまでスタジオで雑用をしてから帰宅しました。

明日も朝１１時からストレッチクラスです。

楽しみです・・・。

☆姫☆

２週続きで大変申し訳ありませんが、

明日２月４日（木）の臨時ストレッチクラスは、

１３時・・・午後１時からに、変更させていただきます。

☆姫☆

先日の日曜日にボーカル発表会が無事に終わりました。

沢山の発見があり、学ばせていただける事ができ感謝の気持ちでいっぱいです。

新しい気持ちで、レッスンをはじめさせていただくことができました。

今日のストレッチクラスは、こまちゃん、かおりさん、さっちゃんに加奈先生の４人だけでした。

アットホームな笑いの中にも、しっかりと突っ込みを入れられる私って

どっぷり関西人・・・？？？

そもそもレッスン中に大爆笑や、のり突込みができるスタジオって・・・？？？

ま、いいかな・・・自然態が一番ですものね。

終わってから、いったん帰宅してから、おぐら整骨院さんへ。

いつものメンテナンス・・・今日は右の足首が少し痛かったのと、

変に肩がこっていたので、しっかりと触っていただきました。

おかげで夜のレッスンは、全力でお稽古できました。

さくらクラスは、ゆう子先生が久しぶりにきてくださいました。

まいちゃん、みなみちゃん、Mちゃんの４人でバーレッスンをした後

フロアでステップをお稽古しました。

８時からは、ステージジャズで、さらちゃん、ともみちゃん、みゆきちゃん、

さっちゃん、まいちゃん、みなみちゃん、の６人でした。

ほんの少しジャズのバーレッスンをして、センターで色々なステップのお稽古をしました。

今日は良く動きました。

ちょっとエンジン切れです・・・笑。

明日は、お休みでお家の片づけをします。

木曜日は１１時からスタジオで臨時のストレッチクラスをします。

参加できる方は、ご連絡をお待ちしていますね。

☆姫☆