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今朝のストレッチクラスは、よしこさんがお休みでした。
こまちゃん、かおりさん、ひぐちさん、みほかさん、
ともこさん、いわさきさんの6人で、おしゃべりも交えながらの、
賑やかで、楽しいレッスンでした。
レッスン内容にも、ずいぶん慣れてきて、少しずつですが、
皆さんへ要求する内容も、変わってきています。
自分の体と向き合って動くこと、大切ですよ。
すぐには、思い通りに動けなくて悔しい思いをしますが、
大丈夫ですよ、焦らずに、ゆっくり頑張りましょうね。
☆姫☆
先日、三宮にお出かけしたときに、ケーニヒスクローネの喫茶室へ
アイスコーヒーが入っているキューブ型のグラスが可愛かったです。
でも、一辺が10センチ位はある大きなグラスだったので、
お腹がチャプチャプになりました。