月別アーカイブ: 2014年6月

今日は、息子の出勤の関係で、５時半に起きました。

送り出したあと、あまりに眠かったので、２０分ほど仮眠を取りました。

その後、レッスン前にお衣裳製作をする約束でしたので、スタジオへ。

ストレッチクラスは、ふじもとさんが体験レッスンにきてくださいました。

こまちゃん、かおりさん、ひぐちさん、かんちゃん、と体験のふじもとさんの

５人で、レッスンしました。

バーレッスンに時間をかけすぎてし、慌ててセンターで振付をしました。

皆さん頑張って振付を覚えてくださいね。

振付が覚えられたら、もっと楽しくなってきますよ。

スタジオの帰りに、久しぶりに買出しに行ってきました。

自転車の前かごと後ろの両方にいっぱい、食材を買い込んで、

ふらふらしながら、自転車に積んで帰宅しました。

買ってきた、お肉やお野菜を、仕分けして、冷凍したり、

下味をつけたりしていたら２時間があっという間に過ぎていました。

平行して、晩御飯のおかずも作っていたので、

何とか４時半には落ち着いていました。

片づけをして、身支度を整えてからスタジオへ戻りました。

夜のレッスンは、さくらクラスからでした。

先日体験レッスンに来て下さったまさみちゃんのお母様と、

ゆきさんが正式に入会してくださいました。

、みゆきちゃんとおぐらちゃんの６人で、

レッスンしました。

どのクラスも、新しい方が仲間入りなさったばかりなので、

バーレッスンを丁寧に説明しています。

初心に返って、もう一度、基礎をしっかりとレッスンして欲しいです。

とても大切なことだと思いますよ・・・。

始めたばかりの時は、

何を言われているのかさっぱりわからなかったと思いますが、

今、改めて聞くと、理解できることが沢山あると思います。

他人事だと思わずに自分に置き換えて考えてみてくださいね、

きっと、新しい発見ができると思います。

きっちりと時間をかけてバーレッスンをしていたので、センターレッスンは、

ストレッチの中でも大切な腹筋をするだけで時間切れとなりました。

ステージジャズは、涼ちゃん、さらちゃん、あきなちゃんがお休みでした。

土曜日のステージジャズクラスに入会してくれた、桃子ちゃんが、

振り替えレッスンに来てくれました。

バーレッスンの後の振付は、デュエットをお稽古しています。

みゆきちゃんが、とっても喜んでくれました・・・良かったです。

千愛先生が、手取り足とりで、伝授してくださっています。

頑張って、自分のものにしてくださいね。

☆姫☆

今日は、久しぶりのタップのレッスンでした・・・が、

ひとみさんが体調不良の為、お休みで・・・残念・・・、

ゆう子先生の個人レッスンになったので、急遽、バーレッスンをしました。

湿度が高いため、体が重だるい・・・とのことでしたが、

バーレッスンが終わって、ストレッチでクールダウンしたら、

すっきり、体が軽くなって、元気になられたようです。

本当に、良かったです。

明日は、朝からストレッチクラスです。

又、賑やかに楽しいレッスンが待っています。

楽しみですね。

☆姫☆

アップルミントのはずですが、巨大化しています。

ハーブってたくましくて好きです。

今日は、一日中、家に居ました。

のんびりと・・・ほとんど、お昼寝していました（笑）。

こんな休日も良いかもしれませんね。

明日から、又、頑張ります。

☆姫☆

今日は、朝から、庭仕事をしていました。

苺の新芽を鉢に植えつけたり、ハーブを摘んで干したりと、

この時期はすることが沢山ありますね。

どくだみの花をアルコールに漬け込む、どくだみチンキも作りました。

虫さされやあせもだけでなく、私の洗剤負けにも良い感じです。

夕方からスタジオに行って、千愛先生とお話をした後、

縫い物をしました。

次の発表会用に、千愛先生のドレスの試作品を兼ねて、

ロングのお稽古スカートを新調しています。

土曜日のさくらクラスは、どなたもいらっしゃらないので、

ステージジャズの時間まで、のんびりです。

今日は、さらちゃん、かんちゃん、ももこちゃんと

かんちゃんのお友達で体験レッスンに来て下さった、まいさんと

本当に久しぶりに、ゆうちゃんが来てくれました。

バーレッスンをしてから、すぐに振り付けに入ったのですが、

８小節が終わったところで、時間が来てしまいました。

少しずつ、しっかりとお稽古することも必要だと思います。

☆姫☆

今日は朝からスタジオで、縫い物をしていました。

レッスン前の１時間半ほどですが、少しずつ進めています。

ストレッチクラスは、こまちゃん、みきちゃんがお休みでした。

それでも、かおりさん、よしこさん、みほかさん、かんちゃん、ひぐちさん、

そして今月から仲間入りしたともこさんの６人で、賑やかでした。

バーレッスンをした後、シェネ（回転）のお稽古をしたり、

振り付けを踊ったりと、盛り沢山のレッスンメニューでした。

皆さんとても熱心なので、嬉しいです。

そんな熱心な生徒さんのために、一言・・・。

早く上達したいと思う方は、

自分が今何をしていて、どのような状態になっているかを、

考えながら動いてみると良いですよ。

小さいときから、レッスンしていると、

体を動かすことが無意識のレベルで自然とできるようになるのですが、

大人になってからはじめると、中々、難しいですよね・・・。

頭（脳）が理解できても、それを伝達する習慣が育っていないので、

思ったように動けないのです。

なので、その部分を育ててあげればよいのです。

言うのは簡単ですが、実際にやってみると難しいのですが、

こつこつと積み上げるしかないのです。

体を、特に頭をしっかりと引き上げること・・・、

まずはここから頑張ってみてはいかがでしょうか？

日常の生活の中で、ほんの少し、気をつけるだけで、

体は変えられるんですよ。

気をつけるところは、人、それぞれです。

気になる方は、レッスンのときに、聞いてくださいね。

まずは、美しく立つことが一番大切です。

☆姫☆

今日は、スイートピークラスさんから始まりました。

発表会以降、皆さん、なんだか少しお姉さんになったように感じられます。

レッスンへの姿勢が変わった気がします。

良い傾向ですから、このまま頑張ってレッスンして欲しいです。

続いてのさくらクラスは、

なんだかとても生徒さんが多く感じられました。

今日は、まさみちゃんのお母様が体験レッスンにいらして下さいました。

親子で一緒にレッスンも楽しそうですね。

来週から火曜日のさくらクラスに参加していただけるそうです。

お待ちしていますね。

最後はステージジャズのステージングのクラスでした。

アイストレーションで、体を少し動かしてから、

振り付けを8小節進めました。

その後、繰り返し、丁寧にレッスンしました。

男役、娘役に分かれて、組んで、一緒に踊ることは、

見ていると簡単なのですが、本当はとても難しいです。

いろいろなポイントがあるので、それをしっかりとお稽古して、

身に着けて頂きたいと思います。

明日は、ストレッチクラスの前に、お衣裳製作があります。

一時間早く、スタジオに行きたいと思っています。

頑張ります。

☆姫☆

今朝のストレッチクラスは、こまちゃんみきちゃんがお休みでしたので、

かおりさん、ひぐちさんのお二人だけでした。

バーレッスンをみっちりとしてから、振付を４小節だけ進めました。

夜は、さくらクラスに体験レッスンの方がいらしてくださいました。

みゆきちゃんが、体調不良のためお休みでした・・・

気候がおかしいせいか、体調を崩していらっしゃる方も多いですね。

お大事にね・・・。

ステージジャズクラスは、賑やかでした。

バーレッスンのあと、振付を１６小節つけました。

さくらの体験の方も、楽しそうに見学されていました。

レッスンが終わってから、入会してくださいました。

嬉しかったです、これから頑張って来て下さいね。

☆姫☆

今日は、さんだのストレッチの日でした。

１クラスの定員が４～５名なので、のんびりゆったりレッスンできます。

まだ皆さん始めたばかりなので、目を白黒させていらっしゃいますが、

気長に続けて頂けば、半年から一年後には、

変化を実感していただけると思います・・・お楽しみに、ね。

明日は朝から、ストレッチクラスがあります。

このクラスも皆さんとても熱心で、毎回、笑いの耐えない楽しいクラスです。

６月から、ストレッチのあとに、ちょっとした振り付けをしています。

バーレッスンで学んだ、基礎をどのような形で応用するかは、

踊ってみると、良くわかりますとこまちゃんが言ってました。

本当にそのとおりだと思います。

☆姫☆

今日、ステージジャズクラスに体験レッスンに来てくださった方は、

なんと、私の同期生の檀ひとみちゃんのブログを見てリトルを知って、

発表会にお越し頂き、体験レッスンにも来てくださいました。

嬉しかったです・・・ありがとうございました。

おまけに娘役さんがしたいとの事・・・ますます嬉しいですね。

娘役さんをしたいと言ってくださる方は少ないので、貴重です。

リトルでは、男役、娘役の選択は、自己申告ですので、

どうしても男役さん希望の方が多くなってしまいます。

男役さんだけの場面ができるので、素敵なんですけどね。

土曜日のクラスは、できたばかりで、まだ、参加する方が少ないので、

これから、レッスンを始めたい方には、とても良いと思います。

いかがでしょうか？

☆姫☆

今日は、朝９時過ぎにスタジオに行きました。

金曜日、ストレッチクラスのレッスン前は、作業の時間です。

お衣裳製作をしています。

こまちゃんとかおりさんが、来てくれます。

心強いですね。

お衣裳の飾りを作ったりしますので、

ボランティアの方も大歓迎です、お待ちしていますね。

☆姫☆