日別アーカイブ: 2013年1月29日

今日は５週目で通常レッスンはありませんでしたので、

かな先生のヴォーカルをこまちゃんがレッスンすると小耳に挟んだので、

その前に、軽くストレッチレッスンをしましょうと、かおりさんも誘って

スタジオへ行きました。

寒さのせいで体がとても緊張していることに気が付くことができました。

ゆっくりと呼吸をしながら

全ての関節を開放しながらレッスンしているうちに、

体の中から

じんわりと暖かくなってとても良い感じになりました。

かなせんせい、こまちゃん、かおりさん

いつもスタジオの為に色々と気を配って、いろいろなこと助けて頂き

本当にありがとうございます。

こんなことでしかお返しできませんが・・・感謝しています。

☆姫☆